تفاوتهای رفتاری، تربیتی و دیدگاهی میتواند به طور ناخواسته باعث بروز ناراحتیهایی بین زوجین شوید. ابراز ناراحتی به همسر اگر به صورت سازنده و با گفتگویی موثر و صمیمانه انجام شود میتواند به بهبود روابط زوجین کمک کند.
کد خبر: ۳۰۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
دوستی دارم که مدام حرفم را قطع می کند و جمله هایم را ناتمام می گذارد. بدترین بخش این تعامل این است که وقتی جملات من را تمام می کند، چیزی که او می گوید آن چیزی نیست که من قصد گفتن آن را داشتم. من دوستم را دوست دارم، اما مواقعی وجود دارد که خیلی از او ناامید می شوم ... اما بعد خاموش می شوم و صحبت نمیکنم.
کد خبر: ۲۸۵۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
افراد منفی نگر چون در مشکلات خود غوطه ور می شوند، در تمرکز بر راه حل شکست می خورند. آن ها می خواهند با مردم بصورت گروهی صحبت کنند تا در مورد خودشان احساس بهتری داشته باشند. اما چون احساس خوبی ندارند بر اثر گوش دادن به نظرات منفی دیگران تحت فشار قرار می گیرند.بنابراین سعی کنید با افرادی در ارتباط باشید که به شما آرامش و روحیه می دهند.
کد خبر: ۲۷۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
معمولا اولین عکس العمل افراد زمانی که همسرشان کاری انجام میدهد که باعث ناراحتیشان میشود، عصبانیت است، ولی باید سعی کنید زمان عصبانیت کمی از هم فاصله بگیرید و محل را ترک کنید و زمانی به خودتان فرصت بدهید تا خشمتان فروکش کند و بتوانید درست فکر کنید و بتوانید خودتان را جای همسرتان بگذارید.
کد خبر: ۲۷۰۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
پدر و مادر باید بدانند در صورتی که خودشان احساس غصه و ناراحتی را درک میکنند بچه ها هم این حس را دارند. همین طور چنانچه والدین جلوی کودکانشان گریه کنند اصلا اشکالی ندارد.
کد خبر: ۲۶۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
برای بسیاری از ما پیش آمده که گاهی اوقات به علت رو در بایستی نمی توانیم نه بگوییم و خودمان را دچار معضلاتی می سازیم و اگر نتوانیم در مقابل افراد سود جو نه بگوییم بدترین عواقب را برای ما در پی خواهد داشت . با این بخش همراه شوید تا به شما بگوییم چطور نه بگویید تا دیگران را ناراحت نکنید.
کد خبر: ۲۶۵۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
برای من اغلب افراد پیرامونم دلیل این رکود احساسی هستند و این حسی است که من به آنها دارم. یا وقتی بیرون هستم و کسانی که نزدیک من هستند و احساس میکنم در عرض همان چند ثانیه مرا دست انداخته و مسخرهام میکنند.
کد خبر: ۲۶۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
برای بهتر شدن رابطه با همسرتان هرروز با یکدیگر گفت و گو کنید و از احساسات خود به یکدیگر بگویید همچنین مراقب لحن و صدای خود باشید.
کد خبر: ۲۳۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
بسیاری از خود درگیری ها و ناراحتی های پنهان افراد نتیجه نصیحت های غلط والدین و ریشه در سرزنش های دوران کودکی دارد.
کد خبر: ۲۳۴۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
همانطور که افراد با توان بدنی متولد نمیشوند، هیچکس هم با با توان ذهنی شگفتانگیز متولد نمیشود بلکه توان ذهنی چیزی است که افراد با انتخاب خود و در الویت قراردادنش، به مرور زمان توسعهاش میدهند.
کد خبر: ۲۳۲۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
همه ما به خوبی می دانیم که شنیدن جملاتی همچون باید با هم حرف بزنیم از طرف کارفرما، همسر یا حتی دوست می تواند بسیار نگران کننده باشد.
کد خبر: ۲۲۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
برای بیان نظر خود و نقد کردن رفتار فرد مورد نظر از وی اجازه بگیرید این کار نشان دهنده احترامی است که برای مخاطب قائل میشوید.
کد خبر: ۲۲۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
کودکان راهکارهای لازم برای مدیریت ناراحتیها و دردهای خود را ندارند. ذهن آنها ظرفیت هضم ناامیدی را ندارد و نمیتوانند خود را آرام کرده و واکنشهایشان را کنترل کنند.
کد خبر: ۲۰۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
یک روانشناس درباره راهکارهای بهبود وضعیت روحی افراد پس از یک شوک ناراحت کننده توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۰۰۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
حضرت یونس( علیه السلام ) از پیامبران الهی بود که سالهای متمادی برای هدایت قوم خود تلاش کرد. او زمانی که از ایمان آوردن قومش ناامید شد، با ناراحتی و غضب، آنها را رها کرد.
کد خبر: ۱۹۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
یوسف قرضاوی مفتی مصریتبار قطر و پدر معنوی اخوان المسلمین، مرگ بنیانگذار اخوان المسلمین در بحرین را تسلیت گفت.
کد خبر: ۹۶۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
